不随意に起こる比較的長い、深い吸息で、口を開いたり、上体を後ろに伸したり、四肢を伸したりする運動を伴います。

精神的、肉体的に疲労したとき、眠りにつく前などに起こることが多く、大脳の中心葉と関係あるといわれます。